간단한 아침메뉴 내돈내산!

안녕하세요~ 
요즘 한선여가 대세잖아요. 
누구나 선호하는 간단한 아침메뉴로 넘나 좋아요. 

#내돈내산 
한선여는 한끼를 선물하는 여자의 줄임말이라고 하는데,
저는 네이버 스토어에서 주문을 했어요! 
하루만에 배달이 와서 더 만족! 
한국은 진짜 총알배송이에요~

가장 좋은 한끼로 영양까지 가득하구요. 
건강을 지킬 수 있어요. 
17시간 정성으로 직접 만든 아몬드밀크와 신선한 과일과 채소만 들어간다고 하더라구요. 
요즘 다이어트 하면서 건강을 잃으시는 분들이 많아서 아쉬웠는데,
한선여는 간단한 아침메뉴로도 너무 좋고,
건강까지 지키면서 살도 뺄 수 있어요!

아몬드밀크 스무디 5종인데 용량이 달라서,
저는 다 먹어보고 대용량으로만 주문할 생각이에요. 
그정도로 넘나 만족! 
아몬드밀크 스무디는 비건푸드로
아몬드밀크로만 만들었다고 하는데요. 
우유랑 물도 첨가가 되지 않았다고 하니 더 신뢰가 가더라구요.

제가 한선여를 선택하게 된 이유는 바로 칼로리 때문이에요. 
먹어도 든든하지 않은 것들은 대부분 칼로리가 낮아서 금방 배가 고파지고,
좀 든든하다 싶으면 칼로리가 있거든요. 
한선여 아몬드밀크는 우유랑 두유랑 비교해도 칼로리가 낮아요. 
100ml 당 40kcal 밖에 안된다는거!

우유나 두유같은 경우 유당이 있지만, 한선여는 유당이 없어요. 
유전자 변형도 없고,
포화 지방도 없어요. 
마지막으로 첨가물까지도! 
이거 진짜 만족~

보통 음료에 첨가물 안들어간게 없거든요. 
진짜 건강을 생각한 소중한 한끼에요. 
방부제 no! 
첨가물 no! 
가당 no! 
오직, 과일과 야채만 들어가요.

이거 남자친구들이 여자친구 선물하기에도 넘나 좋아요. 
센스있는 남친이 되고 싶으신 분들은 당장 주문하세요. 
맛도 좋고, 패키지도 넘나 예쁘니까 선물용으로 이만한게 없거든요. 
부모님께도 보내드렸어요! 
일찍 일어나시는데, 밥하기는 번거롭고 간단하게 드시기에 딱 좋아요:)

착즙이 아니라서 더 좋아요! 
통으로 갈아서 만들어서 섬유질이 풍부하거든요. 
간편하게, 건강식으로 남녀노소 누구나 가볍게 즐길 수 있는 영양식이에요. 
결혼하신 부분들은 신랑 출근할 때 하나씩 넣어주셔도 출퇴근할 때 먹기에 좋아요. 
간편한데 영양까지 가득하니까 이건 뭐 걍 대박인듯!

해동방법과 먹는 방법을 확인하고 드시면 좋아요! 
다른 스무디에 비해서 가격도 합리적이라서 굿굿! 
대량으로 구매해서 드셔도 좋을 것 같아요~

내돈 내산으로 만족도 1위에요! 
이걸 대체할게 과연 있을까 싶은데요. 
요즘 먹는거 가지고 장난치는 곳들이 많아서 저도 진짜 꼼꼼하게 알아보는 편이거든요. 
한선여는 진짜 믿고 먹을 수 있어요. 
완전 강추!

간단한 아침메뉴 내돈내산!

아침 거르지 말고 간편식으로 해결해요!

아침에 출근하는 직장인, 학생들 중에 아침 거르는 분들이 많은 것 같아요.
제 주변에도 아침에는 밥 먹을 시간에 더 자는 게 좋다는 사람도 있고
아침에 뭔가를 먹으려니 식욕이 없어서 잘 들어가지 않는다는 사람도 있더라구요.
제가 오늘 리뷰할 "한선여 스무디"가 그런 사람들에게 딱 좋은 간편식이 아닌가 싶어요.

알록달록하고 신선한 간편식 스무디 한선여
종류는 보시다시피 다섯종류가 있구요, 각각의 스무디에 들어가는 재료가 달라요.
왼쪽에서부터 빨간게 비트, 노란색 단호박, 가운데가 아몬드고 옆에 케일, 키위 순이에요.
색깔도 다르고 재료도 다르다보니 맛도 가지각색이라 골라먹는 재미도 쏠쏠해요.

한선여 스무디에 들어가는 재료는 이 다섯가지 외에도 여러가지 있어요.
사과, 바나나, 양배추, 당근, 견과류 등등...
몸에 좋다는 재료는 다 넣고 갈은 것 같아요.

스무디에 들어가는 채소들은 포만감을 주는것만이 아니라
평소에 부족한 영양소를 골고루 채울 수 있다는 게 좋은 것 같아요.
게다가 몸속의 나쁜 독소를 배출하는데 도움이 되는 야채들과
요즘 가장 신경쓰고 있는 폐건강에 좋다는 채소까지 들어갈 수 있는 건 다 들어가는 것 같네요.

이렇게 여러가지 채소와 과일만이 아니라...
한선여 스무디에 들어가는 특별한 재료가 하나 더 있어요.
바로 '아몬드 밀크'라는 재료인데요,
스무디 병에도 큰 글씨로 써있을 정도로 이 '아몬드 밀크'를 사용하는 게 

한선여 스무디의 특징이자 큰 장점이에요.

해외에서는 이미 식물성 밀크, 비건 밀크로 아몬드 밀크가 인기를 끌고 있고
우리나라에서도 요즘에는 그 효능덕분인지 점점 아몬드밀크를 선호하는 사람들이 많아진 것 같아요.
그래도 혹시나 아몬드밀크가 생소하신 분들을 위해 간단히 설명을 드리자면

아몬드밀크는 이름 그대로 아몬드에서 추출한 우유라고 보면 돼요.
동물성이 아닌 식물성 밀크이기 때문에 유당불내증이 있는 사람도 안심하고 먹을 수 있구요

아몬드밀크는 식물성 밀크이기 때문에 환경오염에 대한 걱정도 훨씬 적고
일반 우유보다 칼로리도 낮고 가볍고 깔끔한 맛을 내는 것이 특징이에요.
그래서 아몬드밀크는 다이어트를 하는 사람에게도 많은 사랑을 받고 있답니다.

장점을 말하자면 끝이 없을 정도인데 그냥 몸에 좋다는 정도만 알면 될 것 같네요ㅎㅎ
결론적으로 한선여 스무디는 몸에 좋은 재료만 골라서 100% 천연재료로만 들어간다는 거...
대신 방부제나 설탕같은 첨가물은 일절 들어가지 않는다는 게 안심할 수 있어요.

건강을 챙기려면 이보다 더 좋을 수 없을 정도에... 포만감도 은근 많이 들고
무엇보다 아침에 먹기에도 부담스럽지 않고 깔끔한 맛 때문에 간편식으로 최고인 것 같아요.
아침 거르지 말고 귀찮게 직접 하지도 말구 이제 한선여 스무디에서 간편식 시켜먹는 거 어떨까요?

아침 거르지 말고 간편식으로 해결해요!

한끼식사대용 일석이조의 효과를 볼 수 있는 스무디!

안녕하세요! 잇님들 요즘 날이 너무 시원하지 않나요?
저 진짜 날씨가 너무 좋다보니 식욕만 살아나는 것 같아요 ㅋㅋ
하지만 정신줄 놓고 먹었다간 되돌릴 수 없는 참사가 벌어지겠죠?

이번 여름 지나기 전에 쪘던 살들 다 빼기 위해 다양한 방법을 시도해 보았는데,
다이어트라는 것이 그리 쉽지가 않네요.
그러다고 우연히 발견한게 있어요.

굶지 않고도 자연스럽게 식단조절도 가능하고, 몸에 좋은 성분들도 섭취할 수 있다는
한선여 스무디가 제 눈에 띠여서 주문을 하게 되었네요.
한선여는 한끼를 선물해 주는 여자의 줄임말이라고 하는데 후기들도 너무 너무 좋은게
믿음이 갔답니다!

주문을 하면 배송이 정말 총알같이 되는데 감동감동~~
혹시라도 음료가 상할까봐 조금 걱정도 했었거든요?
근데 걱정 노노노~~
꽝꽝 얼어서 오는데다 포장도 안전하게 되서 오니 걱정할 필요가 전혀 전혀 없었어요!!

게다가 한선여스무디는 크기도 나뉘어져 있는데 크기별로 포장이 꼼꼼하게 되서 오더라구요!
유통기한은 냉동 45일 정도로 조금 짧은 편인데 무방부제, 무첨가물 제품이라
그런거라고 하네요.
몸에 좋지 않은 성분은 최대한 제외하고 만들었기 때문에 믿고 마실 수 있는 한선여스무디!!
살을 빼기 위해서가 아니라 고른 영양을 섭취하면서 아침 공복도 채워주기 때문에
너무나 좋았어요.

한선여스무디는 크기가 나뉘어져 있는데요.
250ml , 500ml로 나뉘어져 있어요!
식사와 스무디를 함께 마실 것인가, 아니면 한끼식사대용으로 스무디만 마실것인가에 따라
크기를 결정해서 먹으면 된다고 하니 저같이 결정장애 있는 분들에게는 넘 좋은것 같아요.

한선여스무디가 크기 뿐만 아니라 맛도, 효능도 다양하다 보니 어떤걸 마셔야 할지
햇갈리시는 분들도 계실텐데 한선여 홈페이지에 나와있는 자료를 보면서 하나 하나 찾다보면
어렵지 않게 구매하실 수 있어요!

한선여스무디는 작은거 한병을 마셔도 포만감이 매우 높은 편인데요,
칼로리 자체는 매우 낮기 때문에 한끼식사 대용으로도 정말 딱이더라구요~
그렇다고 몸에 안좋은 화학 성분이 들어있는 것도 아니라서 건강하게 체중을
조절할 수 있으니 대박이라는거죠!

저는 일주일치만 일단 사두었어요!
배송이 빠른 편이라 일주일 단위로 주문해도 될것 같아서요~

한선여스무디는 저처럼 체중조절을 하고 계신 분들에게도 좋지만
야채나 과일을 자주 먹지 못하거나 싫어하시는 분들, 우유를 못마시는 분들,
건강음료를 찾으시는 분들에게도 추천하는 건강음료랍니다!

17시간동안 직접 만든 아몬드밀크를 이용하여 만들기 때문에
우유를 마시면 설사를 하거나 배가 아픈 분들도 걱정없이 마실 수 다는 장점도 있어요.
재료를 착즙하지 않고, 통으로 갈아 만들기 때문에 포만감이 더 할뿐 아니라
섬유질같은 성분들도 풍부한것이 특징이라고 하네요!

한선여스무디의 매력은 여기서 끝이 아니라 미세먼지 배출에도 도움을 준다는 점!!
진짜 팔망미인이 아닐 수 없네요.

아침을 챙겨먹고 싶지만 어떻게 해야 할지 감이 안잡히시는 분들 계신가요?
그렇다면 한선여스무디 꼭!! 알아보시길 바래요~
건강과 체중조절 모두를 효과볼수 있는 팔방미인 한끼식사대용 식품이랍니다.

한끼식사대용 일석이조의 효과를 볼 수 있는 스무디!

몸에 좋은 클렌즈주스 추천!

이제 곧 휴가철인데~
그동안 관리를 하지않은 자신의 몸을 보면서 한숨쉬는 분들 많을겁니다.
정말 여성의 삶은 다이어트가 전부인가요?
그런거 신경 안쓰고 그냥 자기만족만 하면서 살고싶네요ㅠ.ㅠ

다이어트 방법 중에서도 단기적으로 가장 좋은 효과를 볼 수 있다는 것이
디톡스 다이어트입니다.
클렌즈주스만을 섭취하며 몸속에 있는 독소들을 빼낸다는 방법인데,
외국의 인기스타들이 많이 사용한다해서 엄청 유명해졌죠.

하지만 그 결과만으로 따진다면,혹독스러운 만큼 만족스럽지 않은 경우가
대부분인것 같습니다.

요즘 많은 인기를 받고있는 클렌즈주스를 한가지 추천해 드리겠습니다.
얼마전부터 제가 이용하고 있는 한선여 아몬드밀크 스무디입니다.

일반적으로 추천하는 클렌즈주스의 경우 효과를 강조하면서 맛은
포기하는 경우가 대부분인데,한선여 아몬드밀크 스무디의 경우,
맛과 영양까지 완벽하게 갖춘 건강한 클렌즈주스라고 말할 수 있습니다.

시중에서 흔히 추천하는 클렌즈주스 성분은 확인해 보셨나요?
성공적인 다이어트를 하기 위해서는 건강을 해치치않고,필요한 영양소들은
모두 갖춘 것이라야합니다.

한선여의 경우,100% 순수 곡물과 아몬드밀크만으로 만든 것으로
끼니를 거르지않고 든든하게 영양소를 섭취하는 건강한 다이어트 식품입니다.

총 5종의 제품중 제가 가장 좋아하는 것은 아몬드와 각종 견과류가 들어간
아몬드밀크 스무디입니다.
평소에도 견과류를 좋아하는데,제가 좋아하는 견과류들이 모두 들어있어요.

아몬드와 월넛,캐슈넛,브라질넛등 좋은건 다들어있죠? ㅎㅎ

이제 중딩인 딸도 맛있다며 저와 함께 먹고있어요.
왠만하면 맛없다고 잘 먹지 않을건데,중딩 입맛에도 딱 맞는것을 보니
누가 먹어도 맛없다는 소린 안할것 같죠? ㅎㅎ

저는 독하게 마음먹고 아침과 점심은 이렇게 아몬드밀크 스무디로
해결하고 있어요.
저녁은 가벼운 식사를 하고있는데,이정도만 해도 놀라보게 뱃살이
줄어드는걸 느낄 수가 있었어요^^*

특히 유유대신 아몬드밀크가 들어간 것이 신의한수 같았어요.
느끼하지 않고,무거운 맛이 아니라서 장기간 먹어도 물리지 않더라구요.
먹을 수록 그 고소한 맛에 중독되어 먹는 시간이 은근 기다려지기도해요^^;;

디톡스다이어트에 도전해 보려고 클렌즈주스를 찾는 분들이라면,
효과를 떠나서 건강을 먼저 생각했으면 좋겠어요.
단기간에 효과를 본다는 다이어트방법중 대부분은 건강을 해지는 방법입니다.
살을 빼기 위해서 정상적인 영양 공급을 차단한다면 더 큰 것을
잃을 수 있다는것 꼭 명심 하시기 바래요.

몸에 좋은 클렌즈주스 추천!